PENERAPAN RELAKSASI BENSON DAN RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI

Putri Mayang Sari, Uswatun Hasanah, Ludiana Ludiana

Abstract


Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis serius yang secara signifikan meningkatkan risiko penyakit jantung, otak, ginjal, dan penyakit lainnya. Resiko komplikasi seperti gangguan kardiovaskular (penyakit jantung koroner, gagal jantung, stroke) atau penyakit ginjal akan menurun saat tekanan darah rata-rata kurang dari 140/90 mmHg. Penatalaksanaan yang akan diterapkan penulis pada karya tulis ilmiah ini yaitu penerapan relaksasi benson dan otot progresif. Tujuan penerapan ini yaitu untuk mengetahui efektifitas relaksasi benson dan otot progresif terhadap tekanan darah. Rancangan karya tulis ilmiah ini menggunakan desain studi kasus (case study). Subyek yang digunakan yaitu dua pasien dengan hipertensi. Analisa data dilakukan menggunakan analisis deskriptif. Hasil penerapan menunjukkan bahwa setelah dilakukan penerapan relaksasi benson dan otot progresif selama 3 hari, terjadi penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi. Bagi pasien hipertensi hendaknya dapat melakukan penerapan relaksasi benson dan otot progresif secara mandiri untuk membantu menurunkan atau mengontrol tekanan darah.

Kata Kunci      :  Hipertensi, Tekanan Darah, Relaksasi Benson, Relaksasi Otot Progresif.

 


Full Text:

PDF

References


WHO. (2019). Hypertension. diakses pada tanggal 04 Februari 2021 pukul 19.00 WIB dalam website: https://www.who.int/.

Kemenkes RI. (2019). Hasil Utama Riskesdas 2018. Kementrian Kesehatan RI Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan.

Medikal Record RSUD Jend. Ahmad Yani Metro. (2019). 10 Besar Penyakit di RPD B RSUD Jend. Ahmad Yani Metro.

Wijaya, S.A & Putri., M.Y. (2013). KMB 1: Keperawatan Medikal Bedah. Yogyakarta: Nuha Medika.

Muttaqin, A. (2012). Asuhan Keperawatan Klien dengan Gangguan Sistem Kardiovaskular. Jakarta : Salemba Medika.

LeMone, P., Burke, KM & Bauldoff, G. (2015). Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Volume 3. Alih Bahasa: Subekti, B N. Jakarta: EGC.

Black, J M & Hawks, J H. (2014). Keperawatan Medikal Bedah. Edisi 8. Buku 2. Jakarta : Salemba Medika.

Mukhlis, H., Hardono, N. S. A. H., Purwono, J., & Wahyudi, D. A. (2020). CUPPING THERAPY FOR HYPERTENSIVE PATIENTS: A QUASI-EXPERIMENTAL RESEARCH WITH TIME SERIES DESIGN. Journal of Critical Reviews, 7(14), 1437-1443.

Solehati, T & Kosasih, C.E. (2015). Konsep & Aplikasi Relaksasi dalam Keperawatan. Bandung: PT Refika Aditama.

Saleh., L.M., dkk. (2019). Teknik Relaksasi Otot Progresif pada Air Traffic Controller (ATC). Yogyakarta: ISBN Elektronik.

Raihan, L. N., Erwin & Dewi, A. P. (2014). Faktor-faktor yang berhubungan dengan kejadian hipertensi primer (Doctoral dissertation, Riau University).

Wulandari, S.T & Marliana, Y. (2018). Senam Kebugaran Lansia Memengaruhi Tekanan Darah Pada Wanita Menopause. Jurnal Kesehatan Prima.

Kusumawaty, J., Hidayat, N., & Ginanjar, E. (2016). Hubungan Jenis Kelamin dengan Intensitas Hipertensi. Mutiara Medika: Jurnal Kedokteran dan Kesehatan, 16(2), 46-51.

Rosdahl, C.B & Kowalski, M.T. (2017). Buku Ajar Keperawatan Dasar Edisi 10 Vol. 2. Jakarta : EGC.

Triyanto, E. (2014). Pelayan Keperawatan Bagi Penderita Hipertensi. Yogyakarta: Graha Ilmu.

Simandalahi, T., Sartiwi, W., & Toruan, E. N. A. L. (2019). Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Jurnal Endurance: Kajian Ilmiah Problema Kesehatan, 4(3), 641-650.

Asiah, S.N., Sudiarto & Hartoyo, M. (2018). Perbedaan Efektivitas Teknik Relaksasi Benson dan Relaksasi Otot Progresif terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan Poltekkes Kemenkes Semarang.

Azizah, S. N., Herawati, S.I & Rosella, K.D. (2015). Pengaruh Latihan Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Prenderita Hipertensi (Doctoral dissertation, Universitas Muhammadiyah Surakarta).


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Jurnal Cendikia Muda

Published by :
Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat (LPPM)
Akademi Keperawatan Dharma Wacana
Jl. Kenanga No.03 Mulyojati 16C Metro Barat Kota Metro Lampung
Telp. 0725-46685
Faks. 0725-46685
Email: jurnalcendikiamuda@akperdharmawacana.ac.id