PENERAPAN SLOW DEEP BREATHING TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI RUANG PENYAKIT DALAM B RSUD JENDRAL AHMAD YANI KOTA METRO TAHUN 2022

Abstract

Pendahuluan: Hipertensi merupakan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg, berdasarkan pada dua kali pengukuran atau lebih. Hipertensi yang tidak terkontrol dalam waktu yang lama akan berdampak menyebabkan serangan jantung, stoke, chronic heart failure (CHF), dan chronic renal failure (CRF). Salah satu penatalaksanaan non farmakologi untuk hipertensi yang dapat dilakukan yaitu slow deep breathing. Slow deep breathing merupakan teknik relaksasi yang disadari berfungsi untuk mengatur pernapasan secara dalam dan lambat. Tujuan: Penerapan ini bertujuan membantu menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi melalui slow deep breathing di RPD B RSUD Jendral A. Yani Kota Metro tahun 2022 yang dilakukan 1 kali sehari selama 5 hari berturut-turut dengan durasi waktu 15 menit. Metode: Karya tulis ilmiah ini menggunakan desain studi kasus (case study). Subyek yang digunakan sebanyak 2 (dua) pasien hipertensi. Alat ukur yang digunakan yaitu klasifikasi derajat hipertensi menurut JNC VII. Analisa data dilakukan menggunakan analisis deskriptif. Hasil: Penerapan menunjukkan hasil bahwa setelah dilakukan penerapan slow deep breathing tekanan darah pada kedua subyek yang mengalami penurunan yaitu pada subyek I dari 154/105 mmHg menjadi 110/80 mmHg dan pada subyek II dari 150/100 mmHg menjadi 130/85 mmHg. Simpulan: Slow deep breathing efektif dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi.