IMPLEMENTASI TERAPI RENDAM KAKI AIR HANGAT DAN RELAKSASI NAFAS DALAM TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI

Abstract

Hipertensi termasuk masalah yang besar dan serius karena sering tidak terdeteksi meskipun sudah bertahun-tahun. Ketika gejala timbul, hipertensi sudah menjadi penyakit yang harus diterapi seumur hidup. Bila tidak ditangani dengan baik akan menimbulkan masalah lain berupa komplikasi berbagai organ penting seperti jantung, ginjal, otak, dan mata. Penatalaksanaan yang dapat diberikan pada pasien hipertensi yaitu dengan merubah pola hidup dan terapi komplementer seperti rendam kaki air hangat dan relaksasi nafas dalam. Tujuan dari implementasi ini yaitu untuk membantu menurunkan tekanan darah pasien hipertensi. Rancangan karya tulis ilmiah ini menggunakan desain studi kasus. Subyek yang digunakan yaitu dua pasien hipertensi sesuai kriteria inklusi. Analisa data dilakukan menggunakan analisis deskriptif dengan melihat tekanan darah sebelum dan setelah penerapan dengan kriteria tekanan darah menurut JNC 8. Hasil implementasi menunjukkan bahwa setelah dilakukan terapi rendam kaki air hangat dan relaksasi nafas dalam selama 10-15 menit dan diberikan 1 kali sehari selama 3 hari, terjadi penurunan tekanan darah pada kedua subyek yaitu pada subyek I dari 162/86 mmHg (hipertensi derajat 2) menjadi 124/72 mmHg (pre hipertensi) dengan rata-rata penurunan 13/3 mmHg per hari dan subyek II dari 172/98 mmHg (hipertensi derajat 2) menjadi 131/80 mmHg (pre hipertensi) dengan rata-rata penurunan 18/7,3 mmHg per hari. Bagi pasien hipertensi hendaknya dapat menerapkan rendam kaki air hangat dan relaksasi nafas dalam secara mandiri dengan memperhatikan suhu pada air hangat dan kondisi kaki (tidak ada luka).